Что полезнее — яблоко или груша?

Что полезнее — яблоко или груша?
Другие фотографии на ФотоКто: ← День беспородной собаки | Кролик в полёте →
Просмотры: 134
EXIF:
Изготовитель:
SONY
Камера:
DSC-RX100M7
Диафрагма:
f/9
Выдержка:
1/60s
ISO:
640
Ф.расстояние:
20,26mm
Программа:
PhotoScape
Дата съёмки:
30.07.2026 - 11:16:34











Выбрав из общей таблицы только витамины и взяв их отношение, получаем, что груша содержит больше железа на 50%, кальция на 50%, калия на 8%, магния на 40%, меди на 204%, цинка на 150%, фосфора на 9%. Яблоко не имеет перевеса ни по одному минералу.
Таким образом, по минералам груша выигрывает с общим счетом: 7: 0
Сравнение пользы груш и яблок по витаминам
Выбрав из общей таблицы только витамины и взяв их отношение, получаем, что:
— яблоко содержит больше витамина А на 116%, витамина Е на 50%, витамина В1 на 42%, витамина В5 на 24%, витамина В6 на 41% и витамина С на 7%;
— груша содержит больше витамина В3 на 77% и витамина К на 100%.
Таким образом, по витаминам выигрывает яблоко с общим счетом: 2 : 6
Вывод: что полезнее — яблоко или груша?